Top.Mail.Ru

Курс необходим, если:

  • Хотите хорошее зрение для вашего ребёнка
  • Желаете разобраться в аспектах здоровья глаз
  • Стремитесь улучшить своё зрение
  • Планируете выполнять зрительную гимнастику
  • Необходимо скорректировать освещение в комнате ребёнка
  • Пользуетесь лазерными указками

О материалах

О материалах

Как не допустить нарушения зрения у ребёнка? Учимся смотреть на мир без линз и очков на курсе для детей, их родителей, бабушек, дедушек и преподавателей от врача-офтальмолога.
Релиз
14.02.2025
Проходят
1796 чел.
Сжигаем*
10 Ккал
  • Урок 1. Польза прогулок для здоровья глаз
    Лекция
    04:15

    Урок 1. Польза прогулок для здоровья глаз

    Как сохранить зрение детям

    Легкий
    4 Ккал
  • Урок 2. Перерывы в зрительной работе
    Лекция
    09:01

    Урок 2. Перерывы в зрительной работе

    Как сохранить зрение детям

    Легкий
    9 Ккал
  • Урок 3. Фитнес для глаз
    Лекция
    10:16

    Урок 3. Фитнес для глаз

    Как сохранить зрение детям

    Легкий
    10 Ккал
  • Урок 4. Для чего мы моргаем
    Лекция
    11:33

    Урок 4. Для чего мы моргаем

    Как сохранить зрение детям

    Легкий
    11 Ккал
  • Урок 5. Косоглазие и двоение
    Лекция
    12:27

    Урок 5. Косоглазие и двоение

    Как сохранить зрение детям

    Легкий
    12 Ккал
  • Урок 6. Близорукость – эпидемия XXI века
    Лекция
    12:27

    Урок 6. Близорукость – эпидемия XXI века

    Как сохранить зрение детям

    Легкий
    12 Ккал
  • Урок 7. Опасные предметы
    Лекция
    08:22

    Урок 7. Опасные предметы

    Как сохранить зрение детям

    Легкий
    8 Ккал
  • Урок 8. Лазерные указки – угроза слепоты!
    Лекция
    10:34

    Урок 8. Лазерные указки – угроза слепоты!

    Как сохранить зрение детям

    Легкий
    10 Ккал

Автор программы

Тренер FitStars
Ирина Яблокова

Ирина Яблокова 一 врач-офтальмолог, контактолог, лазерный офтальмохирург, педиатр. 

Врач первичного приёма детского диагностического отделения МНТК «Микрохирургии глаза» им. С.Н.Федорова г. Москва.

4,759 тренируются

2 программы

20 тренировок

На страницу тренера
Тренер FitStars
Ирина Яблокова
Ирина Яблокова

    Автор программы

    Тренер FitStars
    Ирина Яблокова

    Ирина Яблокова 一 врач-офтальмолог, контактолог, лазерный офтальмохирург, педиатр. 

    Врач первичного приёма детского диагностического отделения МНТК «Микрохирургии глаза» им. С.Н.Федорова г. Москва.

    4,759 тренируются

    2 программы

    20 тренировок

    На страницу тренера
    Тренер FitStars
    Ирина Яблокова
    Ирина Яблокова

Курс необходим, если:

  • Хотите хорошее зрение для вашего ребёнка
  • Желаете разобраться в аспектах здоровья глаз
  • Стремитесь улучшить своё зрение
  • Планируете выполнять зрительную гимнастику
  • Необходимо скорректировать освещение в комнате ребёнка
  • Пользуетесь лазерными указками

Результаты после прохождения курса

  • Заложите основу для хорошего зрения вашего ребёнка
  • Разберётесь в теме здоровья глаз
  • Сможете самостоятельно улучшить зрение
  • Научитесь выполнять зрительную гимнастику
  • Скорректируете освещение за письменным столом
  • Узнаете о механизме работы лазерных указок

Результаты после прохождения курса

  • Заложите основу для хорошего зрения вашего ребёнка
  • Разберётесь в теме здоровья глаз
  • Сможете самостоятельно улучшить зрение
  • Научитесь выполнять зрительную гимнастику
  • Скорректируете освещение за письменным столом
  • Узнаете о механизме работы лазерных указок

Ваши отзывы

    Марина
    Марина 08.11.2025 22:41

    Для игр с животными продают, но наверное им это очень вредно?

    Костромина
    Костромина 04.11.2025 22:17

    Спасибо. Это мой страх, что дети разобьют очки и навредят себе. Носим пластик.

    Анна
    Анна 04.11.2025 09:12

    Ого, наш доктор тут!

    avatar
    Анастасия 12.10.2025 14:18

    Спасибо за полезный курс❤️Очень полезная информация!

    avatar
    Анастасия 12.10.2025 14:09

    Спасибо 🙏

    avatar
    Анастасия 12.10.2025 14:00

    Очень полезная лекция!

    avatar
    Анастасия 12.10.2025 12:56

    Очень интересно и полезно,доходчиво 👍

    1
    avatar
    Анастасия 12.10.2025 12:51

    Какая важная информация!Вот бы доктора на приёмы это рассказывали)

    04.10.2025 09:39

    Благодарю за курс. Очень полезная информация. Про лазерные указки не знала, что на столько опасны

    Юлия
    Юлия 23.09.2025 22:49

    Очень интересно, но не понимаю что с дикцией.. как-то неестественно и сложно от этого слушать