Мало кому удается все время держать спину прямо, но у тебя получится. Основной упор тренировок - на развитие силы и гибкости грудного отдела позвоночника, гибкости поясничного отдела и мышц кора.

Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.