Top.Mail.Ru

О программе

О программе

Уже освоили базовую технику восточного танца и готовы к новым движениям? Приглашаем на вторую часть программы «Танец живота»!


Программа включает 6 занятий по 20 минут. Вы освоите новые движения и их вариации, научитесь создавать разнообразные танцевальные связки. Всё это можно комбинировать между собой и использовать для создания собственного танца.


На занятиях вы продолжите работать над изоляцией тела, погрузитесь в изучение более сложных техник bellydance и научитесь чувствовать восточную музыку ещё глубже.


Программа подходит для тех, кто уже знаком с базовой техникой. Никакого дополнительного оборудования не потребуется.


После прохождения программы вы станете увереннее в своих движениях, научитесь импровизировать и создавать собственные танцевальные комбинации. А ещё получите много позитива и энергии от каждой тренировки!


Готовы продолжить своё путешествие в мир арабской грации? Давайте начинать!


Приобрести инвентарь для тренировки можно в фирменном магазине FitStars или на Озон.


Автор: Юлия Савина — профессиональная танцовщица и педагог по bellydance (танцу живота). Участница и призёр танцевальных конкурсов. Помогает раскрыть свою индивидуальность через танец.

Подробнее
Релиз
04.12.2025
Сжигаем*
163 Ккал

Тренировки программы

Посмотреть все
  • Тренировка 1
    Кардио
    24:33

    Тренировка 1

    Танец живота 2

    Средний
    171 Ккал
  • Тренировка 2
    Кардио
    21:43

    Тренировка 2

    Танец живота 2

    Средний
    152 Ккал
  • Тренировка 3
    Кардио
    23:33

    Тренировка 3

    Танец живота 2

    Средний
    164 Ккал
  • Тренировка 4
    Кардио
    22:36

    Тренировка 4

    Танец живота 2

    Средний
    158 Ккал
  • Тренировка 5
    Кардио
    23:21

    Тренировка 5

    Танец живота 2

    Средний
    163 Ккал
  • Тренировка 6
    Кардио
    24:13

    Тренировка 6

    Танец живота 2

    Средний
    169 Ккал

Автор программы

Тренер FitStars
Юлия Савина

Юлия Савина — профессиональная танцовщица и педагог по bellydance (танцу живота). Участница и призёр танцевальных конкурсов по всей России.


Победитель Всероссийского чемпионата исполнителей bellydance в номинации «профессионалы» 2024 года в Москве.


Дипломированный педагог-хореограф и руководитель студии восточного танца.


Помогает раскрыть индивидуальность через танец.

9,072 тренируются

2 программы

12 тренировок

На страницу тренера
Тренер FitStars
Юлия Савина
Юлия Савина

    Автор программы

    Тренер FitStars
    Юлия Савина

    Юлия Савина — профессиональная танцовщица и педагог по bellydance (танцу живота). Участница и призёр танцевальных конкурсов по всей России.


    Победитель Всероссийского чемпионата исполнителей bellydance в номинации «профессионалы» 2024 года в Москве.


    Дипломированный педагог-хореограф и руководитель студии восточного танца.


    Помогает раскрыть индивидуальность через танец.

    9,072 тренируются

    2 программы

    12 тренировок

    На страницу тренера
    Тренер FitStars
    Юлия Савина
    Юлия Савина

Ваши отзывы

    avatar
    Наталья 15.12.2025 19:20

    Обалденная тренировка!

    Наталья
    Наталья 15.12.2025 17:50

    Чудесное занятие. Огромная благодарность!!!

    avatar
    Елена 15.12.2025 09:39

    красиво, интересно.но очень!!уж быстро Ни запомнить,ни отработать почти не удается.. (пред Танцы прошла) хочется более подробного разбора связок

    avatar
    14.12.2025 20:44

    Классно. Супер. Спасибо за продолжение!

    avatar
    Софья 13.12.2025 16:43

    Спасибо за занятие) очень ждала продолжения)

    avatar
    Надежда 10.12.2025 22:04

    Спасибо за программу! Всё понятно, всё красиво 💗 Хочется ещё!

    avatar
    Наталья 10.12.2025 14:28

    Супер тренировка!!!!

    avatar
    Ирина 10.12.2025 10:48

    Спасибо, новые тренировочки, ураа!))

    Ирина
    Ирина 09.12.2025 23:16

    Какая классная тренировка! Наконец-то в тряске-качалке с шагами я узнала "тот самый любимый элемент танца Жади", ноги сами пустились в пляс! Очень зажигательно, спасибо!👍

    Юлия
    Юлия 09.12.2025 23:10

    Спасибо за продолжение программы!!!! С большим удовольствием потанцевала💃💃💃🫶

    1