Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Выносливость
21:13
Тренировка 1
Восстановление после родов
Средний108 Ккал
Гибкость
35:07
Жиросжигающая йога 6/6
Жиросжигающая йога
Сложный261 Ккал
Гибкость
25:50
Жиросжигающая йога 5/6
Жиросжигающая йога
Сложный238 Ккал
Гибкость
37:42
Жиросжигающая йога 4/6
Жиросжигающая йога
Сложный258 Ккал
Гибкость
34:07
Жиросжигающая йога 3/6
Жиросжигающая йога
Сложный243 Ккал
Гибкость
40:36
Жиросжигающая йога 2/6
Жиросжигающая йога
Сложный264 Ккал
Гибкость
31:15
Жиросжигающая йога 1/6
Жиросжигающая йога
Сложный250 Ккал
Кардио
27:16
Утреннее кардио 10/10
Утреннее кардио
Сложный313 Ккал
Кардио
27:47
Утреннее кардио 9/10
Утреннее кардио
Сложный319 Ккал
Кардио
27:11
Утреннее кардио 8/10
Утреннее кардио
Сложный396 Ккал
Кардио
31:13
Утреннее кардио 7/10
Утреннее кардио
Сложный496 Ккал
Кардио
27:56
Утреннее кардио 6/10
Утреннее кардио
Сложный416 Ккал