Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Растяжка
18:50
Гибкость и сила
Гибкость
Сложный56 Ккал-
Растяжка
18:50
Гибкость и сила
Гармоничное развитие тела
Сложный56 Ккал 
Растяжка
21:08
Лодочка плыви
Гибкость
Сложный63 Ккал-
Растяжка
21:08
Лодочка плыви
Гармоничное развитие тела
Сложный63 Ккал 
Пилатес
23:02
Координация 7/45
Пилатес
Средний115 Ккал-
Пилатес
23:02
Координация 7/45
Гармоничное развитие тела
Средний115 Ккал 
Растяжка
22:41
Подвижный сустав
Гибкость
Сложный68 Ккал-
Растяжка
22:41
Подвижный сустав
Гармоничное развитие тела
Сложный68 Ккал 
Сила
25:21
Зета
Тонус
Сложный152 Ккал-
Сила
25:21
Зета
Гармоничное развитие тела
Сложный152 Ккал 
Сила
26:38
Круговая тренировка 4x4x4
Тонус
Сложный159 Ккал-
Сила
26:38
Круговая тренировка 4x4x4
Гармоничное развитие тела
Сложный159 Ккал