Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Лекция
11:33
Урок 4. Для чего мы моргаем
Как сохранить зрение детям
Легкий11 Ккал
Лекция
10:16
Урок 3. Фитнес для глаз
Как сохранить зрение детям
Легкий10 Ккал
Лекция
09:01
Урок 2. Перерывы в зрительной работе
Как сохранить зрение детям
Легкий9 Ккал
Лекция
04:15
Урок 1. Польза прогулок для здоровья глаз
Как сохранить зрение детям
Легкий4 Ккал
Сила
28:12
Day 14
14 Days Glow-Up Challenge
Легкий197 Ккал
Сила
28:19
Day 13
14 Days Glow-Up Challenge
Легкий198 Ккал
Сила
23:19
Day 12
14 Days Glow-Up Challenge
Легкий163 Ккал
Сила
23:13
Day 11
14 Days Glow-Up Challenge
Легкий162 Ккал
Сила
27:26
Day 10
14 Days Glow-Up Challenge
Легкий192 Ккал
Сила
24:05
Day 9
14 Days Glow-Up Challenge
Легкий168 Ккал
Сила
23:28
Day 8
14 Days Glow-Up Challenge
Легкий164 Ккал
Сила
25:31
Day 7
14 Days Glow-Up Challenge
Легкий178 Ккал