Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Растяжка
26:15
Тренировка 7
Минус отеки. МФР
Легкий105 Ккал
Растяжка
29:28
Тренировка 6
Минус отеки. МФР
Легкий117 Ккал
Растяжка
30:17
Тренировка 5
Минус отеки. МФР
Легкий121 Ккал
Растяжка
27:25
Тренировка 4
Минус отеки. МФР
Легкий109 Ккал
Растяжка
29:24
Тренировка 3
Минус отеки. МФР
Легкий117 Ккал
Растяжка
23:09
Тренировка 2
Минус отеки. МФР
Легкий92 Ккал
Растяжка
30:03
Тренировка 1
Минус отеки. МФР
Легкий120 Ккал
Растяжка
16:34
Тренировка 6. Грудной отдел и шея
Вечерние ритуалы красоты
Легкий66 Ккал
Массаж
16:21
Тренировка 7. Массаж головы
Вечерние ритуалы красоты
Легкий65 Ккал
Растяжка
17:27
Тренировка 5. Растяжка перед сном
Вечерние ритуалы красоты
Легкий69 Ккал
Массаж
15:30
Тренировка 4. Массаж лица (верхняя часть)
Вечерние ритуалы красоты
Легкий62 Ккал
Массаж
17:19
Тренировка 3. Массаж ног
Вечерние ритуалы красоты
Легкий69 Ккал