Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Массаж
15:31
Тренировка 2. Массаж лица (нижняя часть)
Вечерние ритуалы красоты
Легкий62 Ккал
Массаж
16:03
Тренировка 1. Комбинированная тренировка( шея, грудной отдел, растяжка,массаж лица)
Вечерние ритуалы красоты
Легкий64 Ккал
Гибкость
60:11
Тренировка 6
Йога 60 минут
Легкий300 Ккал
Гибкость
60:21
Тренировка 5
Йога 60 минут
Легкий301 Ккал
Гибкость
55:10
Тренировка 4
Йога 60 минут
Легкий275 Ккал
Гибкость
55:13
Тренировка 3
Йога 60 минут
Легкий276 Ккал
Гибкость
61:45
Тренировка 2
Йога 60 минут
Легкий308 Ккал
Гибкость
61:27
Тренировка 1
Йога 60 минут
Легкий307 Ккал
Сила
41:06
Тренировка 10
Силовые тренировки с гантелями только для женщин
Средний287 Ккал
Сила
38:33
Тренировка 9
Силовые тренировки с гантелями только для женщин
Средний269 Ккал
Сила
40:10
Тренировка 8
Силовые тренировки с гантелями только для женщин
Средний281 Ккал
Сила
40:22
Тренировка 7
Силовые тренировки с гантелями только для женщин
Средний282 Ккал